Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Это тренинг о повседневной жизни взрослых: в семье, на работе. Как открыто высказывать своё мнение, стать более устойчивым к критике, чётко заявлять о своих потребностях? Когда нужно не позволять другим вмешиваться в свои дела и наоборот, когда действительно важно просить о помощи?
Длительность семинара: 5 часов, включая перерыв 40 минут. Спикер оставляет за собой право увеличить длительность семинара до 30 минут.
Оставить заявку на участие в тренинге можно по телефону: 89166425992, или на нашем сайте.
Тренинг про взрослых и для взрослых.
Набор в группу ограничен — максимум 20 человек.
Обсуждаемые вопросы:
• Границы взрослых в повседневной жизни, виды границ.
• Влияние границ на уверенность в себе и принятие решений.
• Как определить свой уровень границ на данный момент?
• Кто и как нарушает Ваши границы?
• Когда границы нарушены? Последствия нарушений
• Как выстроить свои границы? Пошаговая инструкция.
• Как отстаивать свои границы? Плюсы и минусы каждого способа.
• Практическое упражнение на построение границ.